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Méditations guidées :

Une fois par mois OFFERT : découvrir

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méditation

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La mauvaise nouvelle est que toutes les réponses ne sont pas sur internet.
La bonne nouvelle est qu’il y a un endroit où vous pourrez trouver toutes vos réponses :
Le meilleur moteur de recherche au monde est votre Etre Intérieur. Vous cherchez des réponses consultez votre intranet personnel.

energetique

Une fois par mois je vous OFFRE une méditation guidée (oui c’est cadeau).

En petit groupe dans l’intimité de mon cabinet à Vierzon (18) ou parfois par skipe, je guide, par ma voix, tout au long de cette méditation en faisant des inductions : je vous propose un voyage intérieur pour vous relier au calme, à la détente et à la magnificence de votre Etre : là où sont vos réponses. En toute simplicité et confiance juste un temps de paix avec et pour Soi parmi les Autres dans la Conscience d’une dimension plus large.

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La méditation pour quoi faire ?

Justement la méditation ça n’est pas pour faire mais ETRE : contacter cet espace de calme et de paix en Soi. Observer le mental, calmer son agitation permanente et dans le silence entendre la voix de notre cœur qui nous guide sur notre chemin, Etre témoin de nos sensations, de nos sentiments et émotions, juste Etre cet espace qui accueille ce qui est à l’intérieur.

La méditation pratiquée régulièrement nous apporte un apaisement intérieur et permet de « nettoyer » nos disfonctionnements liés à nos mémoires et schémas mentaux limitants. Au-delà du plaisir instantané de cette relaxation profonde et de cette présence à Soi, vous constaterez des améliorations dans votre quotidien et vous apprécierez la richesse et la justesse de votre guidance intuitive.

Ce que vous pouvez pratiquer :

Il existe une multitude de façons de méditer : silencieuse, guidée par une voix, ou avec des supports visuels dessins mandala, active avec la danse par exemple. Alors faites votre choix et trouvez ce qui vous convient pour pratiquez.